Self-Affirmation: I Am для iPhone

Самоутверждение: Я Есть

Самоутверждение: Я Есть - это приложение для образа жизни, разработанное для того, чтобы быть вашей станцией позитивной энергии. Оно предлагает обширную библиотеку позитивных утверждений, чтобы помочь вам оставаться оптимистичным, снижать тревогу, управлять стрессом, увеличивать уверенность и самолюбие, находить мотивацию, культивировать счастье, сосредотачиваться на здоровье, достигать личного роста и выражать благодарность. Приложение предоставляет напоминания 24/7, удобные гаджеты для быстрого доступа, опции персонализации и возможность собирать и делиться утверждениями с друзьями.

Научно обоснованное, Самоутверждение: Я Есть нацелено на улучшение вашего настроения, убеждений и достижения целей через силу позитивных утверждений. Интегрируя эти утверждения в ваш повседневный образ жизни, вы можете наблюдать положительные изменения в вашем настроении, мышлении и поведении со временем.